Hier findest Du eine Übersicht über unser Kursangebot und kannst Dich auch gleich für einen Kurs anmelden. Wir beantworten Kursanfragen immer spätestens montags oder donnerstags.
Bitte denk daran, dass eine Anmeldung nur für unsere Kurse gilt - wenn Du Dich für eine Schwangerschafts- oder Wochenbettbetreuung interessierst, sende uns bitte eine gesonderte Anfrage.
Da viele Mamas nach dem Rückbildungskurs auf der Suche nach einem anschließenden Workout sind, haben wir genau das passende Format auf die Beine gestellt.
In unserem Kurs „MamaMove“ erwarten euch abwechslungsreiche Übungen für mehr Energie und Wohlbefinden, die Spaß machen und die Stabilität in unserer Körpermitte im Fokus haben. Wir kräftigen die Muskulatur und verbessern unsere Beweglichkeit, damit wir dem Mama-Alltag motiviert begegnen können, und schaffen uns eine Auszeit, in der wir etwas Gutes für Körper und Geist tun können!
Eure Babys können wie beim Rückbildungskurs gerne mitkommen oder daheim beim Papa/Babysitter bleiben.
Kosten: 75 €
Kursort: Hebammenpraxis Flora
Kursleitung: Hebammenpraxis Flora